Reconocer por una foto
Cargue una foto de la comida y obtenga una estimación nutricional editable en unos momentos.
Fotografía tu comida
Entiende cada bocado
Obtén las calorías y macronutrientes de una foto de tu comida y crea hábitos más saludables con comentarios diarios claros.
Más de 5.000 alimentos reconocidosComidas chinas compatiblesIA personalizada
9:4186%
NutriLens
Encuadra tu comida y reconócela automáticamente
Bol energético de salmón y quinoa
Unos 420 g · Almuerzo
Análisis completado
Resultados nutricionales
Calorías
482 kcal
23%
Proteína
28g
Carbohidratos
31g
Grasa
12g
Rico en proteína, con una mezcla equilibrada de verduras y cereales
Características principales
Cuatro cosas, una rutina tranquila
Desde reconocimiento de fotografías hasta tendencias de nutrición, obtenga comentarios útiles con menos esfuerzo.
Mantenga registros de comidas
Convierta cada comida en un registro y revise lo que comió hoy.
Ver el progreso del objetivo
Realice un seguimiento de las calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y azúcares diarios de un vistazo.
Sigue tus tendencias
Los resúmenes semanales y mensuales revelan los cambios que dan forma a sus hábitos.
Tres sencillos pasos
Un análisis en tres pasos
De la foto al resultado en menos de cinco segundos.
1
Enmarca tu comida
Sube o toma una foto clara de tu comida.
2
Deja que la IA lo analice
Calcule rápidamente alimentos, calorías y macros.
3
Registrar y reflexionar
Confirma, guarda y vigila el progreso diario.
Tus datos, de un vistazo
Dale a cada comida un poco más de significado.
Desde las calorías restantes hoy hasta las tendencias semanales, utilice comentarios claros para tomar decisiones más fáciles.
La nutrición de hoy
1,480/ 2,100 kcal
Proteína84g
Carbohidratos156g
Grasa52g
Tendencia de ingesta semanal
m
t
W.
t
f
S
S
Registro de comidas de hoy
Ensalada de pechuga de pollo
12:30
Plátano + yogur
15:00
Arroz integral + pescado al vapor
19:00
Racha de registro
m
t
W.
t
f
S
S
12racha de dias
Desarrollado por IA de vanguardia
La IA más fuerte para la comida que tienes delante.
NutriLens utiliza IA multimodal avanzada para razonar sobre alimentos, porciones y nutrición en conjunto y luego convierte una foto en un registro editable que realmente puede usar.
Entiende todo el plato.
Reconoce ingredientes, combinaciones y formatos de comidas comunes en lugar de tratar cada alimento como un objeto aislado.
Razones más allá de una etiqueta
Conecta lo que ve con el contexto de las porciones para producir una estimación nutricional práctica.
Se vuelve más útil con tu rutina
Convierte los registros de comidas individuales en patrones claros y sugerencias de próximos pasos a lo largo del tiempo.
Inteligencia multimodal de frontera
Visión, contexto alimentario y razonamiento nutricional.
Foto de comidaQué está haciendo la IA
Identificar la comida, estimar las porciones y relacionar los ingredientes con la nutrición, todo listo para que usted lo revise.
Alimentos encontrados
4 artículos
Contexto de la porción
Incluido
Nutrición
Editable
Usted mantiene el control: revise y ajuste cada estimación antes de guardarla en su registro.
Consejos sobre comidas con IA
Tu guía de nutrición personal
La IA detecta tus patrones y ofrece sugerencias prácticas para tu próxima comida.
recordatorio de azúcar
El azúcar de la tarde tiene una tendencia alta
Ha tenido niveles más altos de azúcar añadido en varias tardes recientes.
Intente cambiar las bebidas dulces por yogur y arándanos sin azúcar.
Brecha proteica
La proteína de la cena podría ser más fuerte
La proteína del almuerzo se ve bien, pero la cena aún tiene margen de mejora.
Agregue pechuga de pollo, pescado o tofu a su cena.
Horario de las comidas
La cena se hace más tarde.
La hora de tu cena reciente es más tarde que tu ritmo ideal.
Intente terminar la cena antes de las 7 p.m. o prepare una comida con anticipación.
Guías de etiquetas
Entienda términos nutricionales habituales
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Una introducción práctica a los azúcares libres, sus fuentes comunes y pequeñas formas de reducirlos sin convertir la comida en una lista de reglas.
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Grasas saturadas e insaturadas: una comparación práctica
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Aprenda qué son las grasas trans, por qué las grasas trans producidas industrialmente son un problema de salud pública y cómo tomar decisiones alimentarias cotidianas más informadas.
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Sube una foto de comida y comienza tu primer registro.
Deja que cada bocado sea un paso para conocerte mejor a ti mismo.