유리당과 첨가당의 차이는 무엇인가요?

첨가당은 준비 과정에서 당이 들어갔는지를 설명합니다. 유리당은 더 넓은 개념으로 꿀, 시럽, 주스의 당도 포함합니다.

온전한 과일과 플레인 우유의 당은 보통 유리당에 포함하지 않습니다. 원재료명, 식품 종류, 영양성분표를 함께 확인하세요.

과일 요거트에는 우유의 자연 당과 과일 가공품의 당이 함께 있을 수 있습니다. 플레인 요거트와 비교하여 설탕, 시럽, 농축액이 원재료에 있는지 확인하세요.

가당 음료, 아침 시리얼, 맛 첨가 요거트, 소스, 디저트, 주스, 꿀, 시럽은 먼저 비교하기 좋은 항목입니다.